Ο Ιούλιος έκανε την εμφάνισή του με υψηλές θερμοκρασίες και ήδη έχει περάσει από το μυαλό σου η ιδέα της παραλίας…
Διατροφή στην Παραλία
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:37:09+00:00Ο Ιούλιος έκανε την εμφάνισή του με υψηλές θερμοκρασίες και ήδη έχει περάσει από το μυαλό σου η ιδέα της παραλίας…
Πώς θα αντιμετωπίσετε το σαμποτάζ των άλλων στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:13:33+00:00Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορεί κάποιος να θέλει να σαμποτάρει την προσπάθειά σου να χάσεις βάρος.
Σύνδρομο Νυκτερινής Υπερφαγίας
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:10:52+00:00Αυτό δεν είναι καθόλου τυχαίο. Το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας όμως δεν είναι απλά αυτή η «λιγούρα» που αισθανόμαστε.
Δίαιτα σε Σαρακοστή
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:10:09+00:00Είναι άραγε ακατόρθωτο να χάσει κανείς βάρος στη Νηστεία και ειδικά στη Σαρακοστή; Η απάντηση είναι: "ανάλογα". Θέλεις να χάσεις βάρος;
Διατροφή και Κορονοϊός COVID-19
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:09:16+00:00Το τελευταίο διάστημα ολόκληρη η Ελλάδα τελεί υπό κατ’ οίκον περιορισμό. Τώρα λοιπόν που έφτασε και στη δική μας πόρτα ο ιός ήρθε η ώρα να δούμε αν μπορούμε να προστατευτούμε μέσω της διατροφής.
Το Πάσχα και το “Φεστιβάλ Χοληστερίνης”
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:08:37+00:00Το Πάσχα δυστυχώς έχει συνδυαστεί με υπερκατανάλωση φαγητού. Τα αμνοερίφια έχουν σαφώς την τιμητική τους αυτές τις ημέρες.
Όλα για το Σακχαρώδη Διαβήτης, κοινώς το «ζάχαρο»
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:07:38+00:00Ο Σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση- ασθένεια η οποία χωρίζεται σε δύο κατηγορίες. Υπάρχει ο τύπου 1 και ο τύπου 2. Ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια ορμονική διαταραχή.
Έχεις αυξημένο ουρικό οξύ; Σου έχω όλες τις λύσεις!
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:06:22+00:00Η ουρική αρθρίτιδα είναι η πιο κοινή φλεγμονώδης αρθρίτιδα που αναφέρεται στις χώρες του δυτικού κόσμου. Είναι μια μεταβολική κατάσταση η οποία είναι συνδεδεμένη με αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέως.
Χάσε τα κιλά των διακοπών
karampgeo_k1wle3242024-09-21T22:18:15+00:00Οι καλοκαιρινές διακοπές τελειώνουν, καταναλώθηκαν παγωτά, πλούσια γεύματα σε ταβέρνες δίπλα στο κύμα. Και τώρα τι;